Wyspa Rab leży w paśmie wewnętrznym Archipelagu Kvarnerskiego. Jest uważana za jedną z najbardziej pożądanych wysp na Jadranie. Wysoki szczyt Kamenjaku sięga do wysokości 408 m i chroni większą część wyspy przed północno-wschodnimi wiatrami z lądu. Wyspa jest pagórkowata, pokryta makschią wraz z dębami. Wybrzeże bardzo jest rozczłonkowane z mnóstwem zatok. Ma wyjątkowo zdrowe powietrze, które nasycone jest solą morską i bez prochu. Na wyspie słońce świeci 2499 godzin w roku.
Od 2. stulecia p.n.e wyspa została opanowana przez Rzymian, którzy tutaj dzięki bardzo korzystnemu środowisku i pociągającemu krajobrazowi budowali swe rezydencje letnie. W roku 1409 Rab został sprzedany Wenecji włącznie z Dalmacją i został pod ich wpływem do roku 1797.
Wyspa dostępna jest tylko promem z Jablanca na lądzie do Misznjaku. Następne możliwości oferują promy z Rijeki lub Zadaru do miasta Rab. Pomiędzy wyspami Rab i Krk płynie prom z Loparu do Baszki. Po wyspie najwygodniej jest podróżować autobusem, który łączy Rab i Lopar, Rab i Kampor, Rab i Barbat i Rab i Suha Punta.